Masaż balijski: Głębokie odprężenie i aromaterapia

Masaż balijski to prawdziwy rytuał dla zmysłów. Wywodzi się z indonezyjskiej wyspy Bali i łączy w sobie elementy akupresury, refleksologii, ajurwedy oraz klasycznych technik rozcierania i ugniatania.

Zabieg ten wykonywany jest bezpośrednio na skórze, z użyciem ciepłych, naturalnych olejków eterycznych. Terapeuta używa głównie gładkich, płynnych i dość zdecydowanych ruchów dłoni oraz przedramion. Dzięki temu napięcia mięśniowe są uwalniane stopniowo, a Ty zapadasz w stan głębokiego relaksu.

Dla kogo masaż balijski będzie strzałem w dziesiątkę?

• Dla osób żyjących w przewlekłym stresie i przebodźcowanych.

• Dla tych, którzy mają problemy ze snem lub cierpią na migrenowe bóle głowy.

• Dla pacjentów preferujących masaże z użyciem pachnących olejków.

• Dla osób szukających idealnego balansu między odprężeniem umysłu a rozluźnieniem spiętych mięśni karku i pleców.

Masaż tajski: Joga dla leniwych i potężny zastrzyk energii

Masaż tajski to zupełnie inna bajka. Często nazywany jest „jogą dla leniwych” lub „jogą pasywną”. To starożytna sztuka leczenia, w której nie używa się żadnych olejków. Zabieg odbywa się w luźnym, bawełnianym stroju (który otrzymasz w naszym gabinecie), najczęściej na specjalnym, wygodnym materacu rozłożonym na podłodze.

Podczas sesji terapeuta nie tylko używa dłoni, ale angażuje do pracy swoje przedramiona, łokcie, kolana, a nawet stopy. Masaż polega na rytmicznym uciskaniu punktów wzdłuż linii energetycznych ciała (tzw. linii Sen) oraz układaniu pacjenta w różnych pozycjach, które mocno przypominają asany z jogi. Ciało jest intensywnie rozciągane, co natychmiast poprawia elastyczność stawów i więzadeł.

Dla kogo masaż tajski będzie najlepszym wyborem?

• Dla osób aktywnych fizycznie, sportowców i osób potrzebujących mocnej regeneracji po treningu.

• Dla pracowników biurowych, którzy czują „zesztywnienie” ciała i potrzebują przywrócenia pełnej ruchomości w stawach.

• Dla osób, które lubią mocny, punktowy ucisk i intensywne rozciąganie.

• Dla tych, którzy nie przepadają za uczuciem naoliwionej skóry.

Zestawienie: Główne różnice w pigułce

Aby ułatwić Ci ostateczny wybór, zebraliśmy najważniejsze różnice:

• Technika: Masaż balijski to płynne ruchy i głaskanie; masaż tajski to rytmiczny ucisk i pasywne rozciąganie.

• Użycie olejków: Balijski – tak (obficie); Tajski – nie (masaż na sucho).

• Strój: W masażu balijskim pacjent ma na sobie jedynie jednorazową bieliznę; w masażu tajskim pacjent ubrany jest w luźny, dwuczęściowy strój bawełniany.

• Odczucia po zabiegu: Po masażu balijskim poczujesz błogość, wyciszenie i chęć na sen. Po masażu tajskim odczujesz lekkość, przypływ nowej energii i znaczną poprawę zakresu ruchów.

Każdy organizm ma inne potrzeby, a to, co jednego dnia wydaje się idealne, w innym miesiącu może ustąpić miejsca innej formie terapii. Jeśli wciąż masz wątpliwości, który zabieg w Punkcie Ruchu sprawdzi się u Ciebie najlepiej – nie martw się. Nasi specjaliści przed wizytą chętnie wysłuchają Twoich potrzeb i pomogą w doborze idealnej techniki, która uwolni Twoje ciało od bólu i napięć.

Gotowy na chwilę wytchnienia? Zarezerwuj swój termin online i pozwól nam o Ciebie zadbać.